Questa settimana parto con parlare di Jenni che corre da poco e la maggior
difficoltà per lei era arrivare al 3° km di corsa…bene ieri, domenica, ha preso
parte alla sua prima gara : 5 km …tutti corsi senza fermarsi e “..adesso non
vedo l’ora di farne un’altra! Bello, bello il correre in compagnia e fare la stessa cosa.”
E facciamo un passo indietro a sabato. Lara corre a Firenze l’Eco trail, 43 km D+ 1000 metri.
"Nonostante il problema riscontrato nella settimana precedente alla coscia
decido di prendere comunque il via e poi in gara vedrò cosa fare. I km passano,
il percorso distrae ed il panorama è bellissimo, anche la gara ha i primi km
sia in andata che al ritorno lungo l’Arno. Il caldo oggi ha giocato un ruolo
importante, ma corro, cammino..al 22° km un integratore e alla fine arrivo in
circa 6:20’… soddisfatta, contenta!”.
Ritorniamo a domenica dove Andrea , Francesco e Erika
sono andati a Rimini, i primi due per correre la maratona mentre Erika la 10
miglia.
Partiamo con Erika
che nei giorni precedenti ha dimostrato di essere una che non molla ” …mi sento
bene, almeno cosi mi pare. Non posso rimproverarmi niente, ho cercato di
seguire il più possibile il programma e cercherò di migliorarmi col rischio di
scoppiare, ma non mi risparmierò…” e cosi è stato “…finita e andata bene! Ho
pagato un po’ alla fine . Sono passata ai 10 km in poco più di 43’…il caldo non
mi ha aiutato. Comunque 10^ assoluta con 1:13’55”. “
Andrea chiude
la maratona in 7^ posizione assoluta con il nuovo personale 2:42’07”: " ...diciamo
che fino al 36° km viaggiavo abbastanza costante tra i 3’45”_50” e con il senno
di poi avrei potuto azzardare di più. Stavo bene, la preparazione era andata
bene, ma per me era come correre nell’ignoto e dopo il 36° non sapevo se e come
mi sarei trovato. .. e cosi è stato. Proprio nei km finali in vento contro e la
spia del carburante che dava dei segnali di riserva mi hanno portato a correre
sui 4’00” al km per non rischiare di fermarmi del tutto. Soddisfatto , ma con
ancora fame.”
Francesco, anche lui chiude con il personale 2:45’19” in
12^ posizione assoluta e 2° di categoria “ …stavo bene, sto bene. Corso facile
fino al 25° poi ho avuto di nuovo problemi di stomaco che pensavo di aver
risolto. Forse la tensione inoltre il caldo ed il vento contro sul lungomare
non mi hanno certo aiutato. Ho corso praticamente da solo gran parte della
gara. Alla fine sono comunque soddisfatto . Un nuovo personale e la
consapevolezza che posso abbassare ancora il personale oltre fatto che in
questa prima parte di stagione ho fatto gare diverse e sempre ben piazzato.”
Alla fine presenti al Vivicittà di Mestre Roberto che vuol testare la forma e
parte allegro “…sono partito per vedere se e quanto tenevo un certo ritmo.
Andata bene per alcuni km poi ho pagato, ma ho cosi capito che devo ancora
lavorare. Gara chiusa in 42’30”.” e Ivana
da poco entrare nel gruppo di Allenamento365 “ …ero partita per fare un
allenamento in quanto il programma riportava 14 km…quindi Vivicittà( 10
kmcirca) chiusi in 51’12” e a seguire i km restanti..”
Chiudiamo con Romina
che ha fatto un test sui 30 km correndo la Maratona di Treviso…30 km per
prendere parte alla maratona di padova a fine mese… “ …avrei potuto finire
anche la gara, sensazioni ottime, ….ma 30 km dovevo fare e 30 km fatti!”
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