Giovanni M. corre a Fosso giovedi sera nel corso della
Festa dello sport…”…stasera 8 km tranquilli tranquilli…test per domani ..”
Venerdi corrono a Salzano alla “Mi corro al Broeo” di
9800 metri:Giovanni “.. sicuramente potrei
fare meglio, ma il tendine ha un’altra opinione. Alla fine comunque una media
di 4’00” al km anche alla luce della serata calda non è male..e 4°
assoluto…anche grazie alla non numerosa partecipazione..”e Stefano “
…mentre
a Noventa Padovana, all’ennesima prova del Padova Corre di km 7,4 ecco che troviamo Roberto “…ormai impegnato
in questo circuito molto competitivo e dove gara dopo gara sto trovando il
ritmo. Obiettivo per la prossima correre a 4’00” con tempo finale di 29’59” …” e Giovanni M. “…dopo i km di iri una buona
gara con un media di 4’13” chiudo in 30’56” molto meglio di quanto
preventivato..” e per finire a Bolzano
Vicentino alla Bolzarun di km 10 troviamo Adriano che conquista la vittoria di
categoria Over 61..” chiudo con un 42’08”…forse un pelo alto, ma i 34°C si sono
fatti sentire. Altra nota positiva nessun dolore…”
Sabato corre alla Sunset Run a Cavalino(Ve) Arianna “
..unica cosa che non mi è piaciuta è che dovevano essere 11 km circa, come da
volantino, ma alla fine si sono dimostrati poco più di 9500 metri. Verso il 9°
ho calato il ritmo perché avevo il timore di non riuscire a tenere il ritmo
per altri due km ed invece di li a poco la gara è finita. Una curva e vedo il
traguardo..allungo…peccato, veramente un peccato” ….mentre ancora Giovanni M. si cimenta in un trail corto di
poco meno di 18 km andando a correre a Praglia(Pd) “ ..ed anche stasera sono a
correre..un simil trail con 576 metri di D+ e chiudo alla media di 6’56”. Una
bella esperienza..”
Domenica a Crea(Ve) corrono Giovanni “ …anche se la
partenza è alle 8,00, il caldo è già padrone della giornata. Peccato non aver
avuto l’indicazione per girare sul percorso di 10 km e cosi mi ritrovo su
quello da 16…so già che il mio tendine griderà vendetta...e cosi è stato. Buona
la media fino al 10° km circa insieme all’amico Claudio e poi un leggero calo
per fare anche un tratto di circa 50 metri camminando su un argine..4° assoluto
sui 16 km con una media ridicola, almeno per me, 4’14”..”
e Giovanni M. che in 4 giorni
corre 4 gare e tutte diverse “ ..anche oggi km e il caldo mi ha aiutato ad andare
tranquillo . media di 5’53” ed ora un gg di riposo me lo sono proprio meritato."
Alla Cansiglio Run ampia la presenza femminile con Romina che prende parte alla gara più lunga “ …felice,
33 km e finita! Cosa non scontata e
finalmente sono ritornata a gareggiare. Ho fatto più fatica degli scorsi
anni con comunque la consapevolezza di aver fatto meno salite nel corso della
preparazione. Mi sono fermata ad ogni ristoro, certo avrei potuto prendermela
meno comoda, ma cosi me la sono goduta.
Ho corso benino fino ai 21 km, poi il ritmo è leggermente calato. …potevo
fare meglio? Forse..comunque 17^ donna e 6^ di categoria chiudendo poco sopra le
3:32’ “ mentre nella gara più corta, 24 km troviamo Erika “.. contenta, anche
se non del tutto. 4^ di categoria e 17^ assoluta….e adesso si punta già alla
prossima gara” e Ivana “…mi sono fatta convincere …speravo fosse più fresco e
più semplice. Ho corso quando ho potuto e camminato quando volevo recuperare..”
Nel tardo pomeriggio in sardegna corre Angelo a Gonnostramatza(Or), partecipando alla Riu Mannu Corre :“ …una 5^ piazza
assoluta con una sempre valida seconda piazza di categoria MM40 e con un media di 3’31”. Adesso un periodo dove
cercheremo di velocizzare sia per una
gara a fine giugno sia per una prova in pista a metà luglio..”
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