Ed eccoci a raccontare un po’ questo fine settimana di
gare corse dagli atleti che seguono i programmi di Allenamento365.
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| Da sx Francesco(3°), il 2° e Andrea(1°) |
Non molti anche perché diversi stanno preparando la Maratona di Firenze.
Domenica Andrea e Francesco sono presenti a Malcontenta(Ve)
alla corsa della Castagna gara di circa 14 km.
Andrea, dopo aver corso la Maratona di New York, si allinea al via
per valutare come sta e per iniziare la preparazione per una prossima mezza : “
..premetto che non mi sono risparmiato per niente. Un tracciato quasi per la
metà in sterrato e con la pioggia dei gg scorsi e l’umidità il fango si è fatto
sentire. Il dolorino al ginocchio si è fatto sentire e questo mi ha penalizzato
nel finale. Media 3’37”_38”…che ppi non è cosi male.Sensazioni buone a partte
come detto gli ultimi due km finali dove ho girato a 3’45”. Stress delle due
maratone corse e terreno non certo adatto a spingere…peccato averio potuto dare
di più.” N.d.r. per la cronaca ha vinto la gara.
Altro atleta presente Francesco che oggi doveva fare ed
ha fatto il lungo. “Sono partito da casa con le migliori intenzioni di correre
regolare. 20 km per arrivare…e fin qui tutto bene poi li ho indossato il
numero e …e mi sono trasformato…ho iniziato a correre ad un ritmo decisamente
sotto i 4’ e pur con i 20 km sulle gambe ho agguantato una terza piazza
assoluta.”
A Riva del Garda chi è che può essersi allineato al via
della sua ennesima mezza? Lui, certo che è lui! Filippo: “Fatta anche la Garda Trentino Half Marathon!!!
Oggi però nei primi km le gambe non giravano, o meglio non andavo al ritmo che
avrei voluto anche se poi dal sesto km ho aumentato il ritmo andando in
progressione, ma poi dal km 17 ho avuto problemi di stomaco e ho calato...
tempo finale 1:21:34... considerate le condizioni anche meteo va abbastanza
bene così!”
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