Un fine settimana,
almeno in Veneto, caratterizzato da una temperatura gelida che
comunque non ha fermato chi si sta preparando.
Uomo che non fa notare la sua importanza , che chiede pareri sul percorso e sul nostro cronometro al polso ,entrambi uguale , insomma uno di noi ! Uno Speciale !!!
In gara abbiamo fatto pure una decina di km assieme e scusami Giorgio se ti ho portato fuori strada al 4°km mentre mi seguivi , scusami Giorgio al 6° circa sono caduto davanti a te rischiando che mi venissi sopra e devo ancora capire dove ti ho passato ! Grazie di tutto e di averti conosciuto.Spero di rivederti al più presto."
A Salzano(Ve) alla
Corsa della Befana presenti Andrea, Marco, Ciro Erika. Per Marco, dopo
che il giorno prima ha effettuato un’uscita in mtb con un
dislivello di 1200 metri e tanto freddo: “…ho corso regolare,
senza forzare più di tanto, anche se nei primi due km e mezzo ho
spesso camminato causa la gente davanti…e freddo anche oggi..”
Ciro "..stamattina le gambe non giravano come avrei voluto. Ingrumata di persone nel 1° km poi tutto più tranquillo. Alla fine mi ritengo comunque soddisfatto..."
Ciro "..stamattina le gambe non giravano come avrei voluto. Ingrumata di persone nel 1° km poi tutto più tranquillo. Alla fine mi ritengo comunque soddisfatto..."
Per Erika, dopo un
fine settimana sulla neve ha abbinato un allenamento alla corsa “
…sono partita per i fatti miei , circa 10 km per arrivare a Salzano
dove ho accompagnato un’amica nella gara dei 6 km. Nessun dolore a
parte un po’ di stanchezza, sarà stato lo sciare a -10°? Comunque
16 km portati a casa…”.
A Vittorio
Veneto(Tv) alla Marcia del freddo ecco Romina “…un eufemismo dire
freddino. Fatto i 13 km come vero allenamento poi altri 6/7 come
defaticante cosi da portare a casa 20 km “
A Peraga di
Vigonza(Pd) a corso Giovanni “ ….qualcosa più di 20 km con un
riscaldamento obbligatorio visto che dopo aver parcheggiato la
temperatura segna -7°. Partenza alle ore 8,00...ci sono i pacer, ma
partono dai 4'30”...ho scelto quindi di correre da solo. I primi 3
km tutto un districarsi da chi è partito in anticipo...poi ho corso
praticamente da solo recuperando lungo il percorso qualche atleta
ogni tanto. Al 14° km decido di fermarmi al ristoro...la temperatura
adesso salita , ma sempre -3°...ed un tè caldo ci sta ...”
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