CHI HA CORSO?

Diversi atleti che seguo hanno preso parte a manifestazioni in questo fine settimana:

Filippo Maratonina di Brugnera “Oggi alla Maratonina di Brugnera era importante confermare in gara le buone sensazioni riscontrate negli allenamenti. Sono partito tranquillo e poi ho alzato il ritmo. Al traguardo mi sentivo bene e ho fatto altri 7 km per aggiungere altri km utili in ottica maratona in aprile. Tempo gara 1:20:33, 31° assoluto e secondo di categoria.”

Paolo si allinea al via della sua prima mezza e la scelta è la Roma Ostia “…purtroppo il non aver avuto un tempo precedente ha fatto si che fossi quasi  in ultima griglia. Con il mio allenatore(Giovanni) ci eravamo confrontati su come impostare la gara e alla fine , tra una cosa ed un’altra era venuto fuori che avrei potuto chiudere poco sopra l’ 1:28’…Come detto riuscire a trovare il passo giusto non è stato facile, ma le sensazioni ricevute in gara sono state stupende…e alla fine chiuso in 1:28’05”…sono strafelice…vuol dire che abbiamo lavorato bene…” 

Federico corre la Maratona Malta in previsione di un grande obiettivo… “…oggi doveva essere un lungo e la scelta di correre a Malta è stata azzeccata grazie anche alla compagnia. Alla fine chiudo in poco più 3:33’ con una media di 5’07”…soddisfatto..”

A Motta di Livenza:

Francesco “…partito cauto perché oggi il lungo doveva essere corso lento…poi buoi il meteo, vuoi correre con molti atleti vicino…alla fine porto a casa km 32,5 alla media di 4’07”…un pelo forte, ma tutto sommato facile…” ;

Ketty  “…andata anche oggi …lungo di 30 km… belle sensazioni con l’allenamento che dovevo fare mi son pure passati veloci in realtà mi sono divertita oggi speriamo sia così anche alla maratona … comunque la temperatura era ottima in alcuni tratti vento contro e tratti di argine non proprio facile, ma tutto sommato bel percorso…”

e Samuele “… direi bene, il tracciato era più sterrato e ghiaia di Trivignano e quindi leggermente più lenta e faticosa... Non sono granché abituato infatti sull'asfalto tenevo bene i 4'15”_20” sono arrivato affaticato, ma non morto... e come sempre 2 km prima e 3,5 dopo cosi dar cassa di km …”

Moris e MariaTeresa  corrono la 8 ore di Fano “Fissati l'obiettivo e verrà centrato.... come lungo domenicale ci siamo spostati a Fano e torniamo con Mariateresa Prima assoluta con 74 km mentre io(Moris) un ottimo 2° di categoria con 76 km 520 metri”

CHI HA CORSO

Questa settimana in gara al Trail delle Terre Rosse sul Montello troviamo 

Francesco : “Dopo quasi 10 giorni di problemi ad una "sospensione" per non farmi mancare niente , si corre un bel Trail di quasi 22 km a Volpago del Montello...il Trail delle Terre Rosse . Incomincio assieme a Ketty per non fare stupidate , alla prima salita mi sento in forma e tutta la meccanica sembra ok….quindi dico ci provo....corro e corro. Stranamente tutte le salite le corro, anche i pezzi più ripidi…non ci credo.  Riesco a recuperare molto fino a portarmi nelle prime posizioni. Ma......al 18° un passo falso, arrivano due avvertimenti .....ecco che il dolore si ripresenta ....A questo punto rallento per non fare peggio e  fino alla fine perdo un po' di posizioni, in effetti solo 3 ...e cosi chiudo la corsa  anche se dopo un po’ la gamba  non è felice…”

e Ketty con la quale avevamo concordato che oggi andava come andava , ma poi…“ Vado o non vado … ci provo ! Super percorso, impegnativo in alcuni tratti, ma ben organizzato … sempre bello il Montello oggi me lo sono goduta fino alla fine … preso tutto con molta calma e in ottima compagnia del ASD PerCorrere il Sile_la mia società … , del Presidente che alla fine voleva pure fregarmi il posto …felice di aver visto tutti … ovviamente all’arrivo che mi attendeva Francesco …”

CHI HA CORSO

Questa settimana in gara il solo Filippo, visto che in diversi avrebbero dovuto correre la Montefortiana.

Filippo prende il via  nella gara di corsa campestre sui 10 km che si è svolta a Vittorio Veneto: “ …certo non è la mia gara, non sono abituato a correre con le chiodate e quindi , anche grazie al fatto che nei gg precedenti non è piovuto ho usato scarpe da trail. Sono partito cauto per non soffrire troppo e alla fine ne è venuto fuori un 37'03” con un 4° posto di categoria. Su un percorso con meno curve avrei potuto fare meglio, ma alla fine è stato un ottimo allenamento  …”   

Purtroppo molte manifestazioni sono state  annullate, manifestazioni che si sarebbero dovute correre all’aperto, su strada, tra i boschi mentre si continua a far correre gli atleti nelle indoor … al chiuso…..